Как мотивировать ребенка на занятия спортом?
Выбор спортивного направления для развития ребенка — нелегкая задача, требующая особого внимания со стороны родителя. Важно не только остановить свой выбор на том, что будет полезно ребенку, но и добиться от него искреннего желания посещать занятия и развиваться в выбранной сфере.
Как это сделать? На этот вопрос ответит Олеся Торопова, менеджер и тренер спортивных направлений на суше в «Магис Дети» на Взлетной.
Если у Вашего ребенка не хватает мотивации к тренировкам, и он не хочет посещать занятия, первым делом нужно выяснить причину такого отказа. Возможно, причина в том, что у него не все получается или ребенок не готов к подобного рода нагрузкам. Кроме того, могли не сложиться отношения с кем-то из группы. Все эти факторы в той или иной степени влияют на самооценку ребенка и отсутствие должного внимания к ним может привести к развитию комплексов. В таком случае рассмотрите вариант смены направления на другой вид занятий или временно возьмите паузу в посещении этой секции.
Всегда помните о том, что у каждого ребенка вне зависимости от его возраста есть свои интересы и увлечения. Некоторым с раннего детства нравятся боевые искусства, другие же наоборот не любят удары, толчки и борьбу. Кто-то из ребят обожает воду, у кого-то она не вызывает ничего, кроме страха. Многие врожденные пристрастия к различным видам активности определяются темпераментом ребенка.
- Флегматики — медлительные, но основательные натуры. Скорее всего, им не будет комфортно в видах спорта, требующих быстроты реакции и скорости. Обратите внимание на занятия, требующие концентрацию и спокойствие: йога, шахматы.
- Сангвиники — сильные, позитивные личности, но не всегда могут довести дело до конца. Попробуйте заинтриговать юных сангвиников необычными видами спорта, например, акробатикой на батуте или кроссфитом для детей.
- Меланхолики — чувствительный, эмоциональный тип, тяжело переживают неудачи. Раскрыть внутренний мир их переживаний помогут активные виды занятий, в которых важно творческое начало, например, современные танцы, или попробуйте раскрыть потенциал ребенка на занятиях в творческих студиях.
- Холерики — вспыльчивые, быстрые, переменчивые, не любят проигрывать и являются лидерами по натуре. Им подойдут все соревновательные виды спорта, требующие скорости, реакции и активности. Именно в них холерики смогут направить свою энергию в нужное русло! Выбирайте: плавание, единоборства, легкая атлетика, гимнастика…
Занятия спортом должны помочь ребенку раскрыться, дать уверенность в себе и своих силах. Цель любых занятий — самореализация, поэтому они должны приносить ребенку чувство удовлетворения, а это возможно только тогда, когда человек занимается любимым делом! Прививайте любовь к спорту с детства, ведь спорт учит быть ответственным, целеустремленным, формирует силу духа и настойчивость, впоследствии определяя успешность будущего ребенка.
Многие черты характера формируются на протяжении всего детства, поэтому будьте внимательны! Ребенок может периодически стремиться пропустить занятие без особой на то причины. В этом случае стоит проявить настойчивость, воспитывая силу характера и закаливая волю спортсмена.
Школа инструкторов