Любовь к йоге с первого взгляда: чем привлекает йога юную поклонницу из клуба «Магис Дети»?

Йога — уникальная дыхательная практика, позволяющая не только укрепить здоровье, но и обрести гармонию трех начал — физического, психического и духовного. Занятия йогой доступны и интересны не только взрослым, но и детям, начиная с возраста трех лет. Детская йога обладает большей динамичностью, чем взрослая, в силу особенностей детского восприятия и дополнена игровыми элементами.

Мы взяли интервью у одной из самых ярых поклонниц йоги в клубе «Магис Дети». Юная Лиза Корчуганова  (Лизе всего 8 лет!) занимается в клубе на Взлетной совсем недавно, но за это время успела буквально прикипеть к занятиям йогой и очень полюбила своего тренера — Марию Сыченко. Чем же так притягательна йога для детей? Редакция «Магис Дети» поинтересовалась у талантливого «йожика».

- Лиза, ты давно занимаешься в клубе «Магис Дети»?

- Я занимаюсь не так давно, но почти сразу нашла то, что мне было интереснее всего — занятия йогой, на них я начала ходить в этом году в феврале.

- А ты занималась чем-нибудь до того, как пришла в наш клуб?

- Да, я занималась рисованием, уже давно и продолжаю до сих пор.

- Почему ты выбрала для занятий именно йогу? Это очень необычный вид активности!

- Когда я пришла сюда, я ходила на разные уроки по карте, на кикбоксинг, например. Раньше я не знала, что такое йога, а когда узнала, она меня очень заинтересовала. Я стала ходить на занятия, и они мне очень понравились!

- А у тебя есть любимое упражнение?

- Да, есть, журавлик!

- А, может быть, у тебя есть упражнения, которые не так сильно нравятся или пока не очень хорошо получаются?

- Нет, таких нет. Мне все нравится и, мне кажется, что они получаются у меня хорошо. Я занимаюсь йогой даже дома! Родители подарили мне коврик, два блока и ремешок для занятий.

- Расскажи, а тебе нравится Мария как тренер?

- Очень, больше всех! Она профессионал своего дела, очень хорошо показывает асаны. И еще она очень добрая и веселая!

- А в дальнейшем ты планируешь заниматься йогой или есть другие планы?

- Да, планирую, я хочу продолжать рисовать и так же заниматься йогой!