Сергей Шубенков открыл парад спортсменов на соревнованиях в «Магис Дети»

5 ноября 2017 года в клубе «Магис Спорт» на Взлетной прошли 21 соревнования по плаванию среди групп спортивно-оздоровительного плавания для детей 7-14 лет, тренирующихся в «Магис Дети».

Изначально ребята приходят в плавание, чтобы получить навыки уверенно держаться на воде, освоить разные стили плавания, не преследуя какие-либо спортивные цели. Однако, к концу первого года обучения более 10% из них начинают усиленно тренироваться, выходят на региональные соревнования. Сегодня 10 из наших учеников имеют 1 разряд, часть из них являются кандидатами в мастера спорта. Осенью в клубе традиционно проводятся соревнования по плаванию, которые позволяют подвести промежуточный итог, стимулировать ребят на достижения, выявить упорных и перспективных.

5 ноября это важное для детей и клуба мероприятие посетил известный спортсмен с мировым именем Сергей Шубенков - российский легкоатлет,

который специализируется в беге на 60 и 110 метров с барьерами, чемпион мира 2015 года, трёхкратный чемпион Европы. Заслуженный мастер спорта России. Он торжественно открыл соревнования, сказав напутственное слово всем участникам.

Перед началом соревнований, нам удалось задать ему несколько вопросов. О спорте, жизни и участии в «Вечернем Урганте» читайте в нашем материале.

Сергей, расскажите, пожалуйста, как Вы пришли в спорт? Это было Ваше решение? Или Вас привели родители?

Это было давно и уже почти не правда. Вообще у меня спортивная семья – мама и папа оба спортсмены. И мама, давно находясь в спорте, была на короткой ноге со всеми, кто имел отношение к спорту в городе Барнауле. Я говорил, что хочу заниматься чем угодно – футболом, хоккеем, плаванием, тхэквондо, волейболом, я выбирал. Как только я озвучивал, куда хочу, она делала звонок и говорила: «Хорошо! Завтра идем на тренировку!». Так я прошелся по многим видам спорта, точно также пришел в легкую атлетику. Решение это было мое.

Как Вы считаете, какие личные качества, наиболее яркие, помогли добиться Вам таких успехов в спорте?

Мои качества? Наиболее яркие? Помогли добиться успехов в спорте? Сколько лет прошло, а я так до сих пор и не знаю.

Нет секрета успеха?

Я на самом деле не планировал добиваться больших успехов в спорте сразу с первого дня. Я хотел учиться. И профессию получить хорошую. Но в спорте у меня получалось все быстро и сразу. Потом я понял, что если еще чуть-чуть поработать и приложить усилий, то может получиться что-нибудь намного большее. Ну и получилось! Сначала на Чемпионате Европы взять медаль, потом плавно на мировые соревнования поездить, тогда подумал, почему бы и нет?!

Расскажите о самом ярком спортивном впечатлении? Наиболее значимая для Вас награда или событие в спорте?

Победа на Чемпионате Мира 2015 года! Это яркое событие в плане впечатлений, таких эмоций я никогда не испытывал от спорта, от занятий им, как там!

Это соревнования с результатом 12:98с ?

Да, они! Это и в плане карьеры самая значимая моя победа, и вообще! Пока что мне не удалось ее превзойти, но мы над этим работаем!

Я недавно смотрел этот забег… как ямаец, который бежал по крайней дорожке, мог сбить все барьеры?

Это раз на раз не приходится.

У нас пловцы с тумбочек не падают!

Они и не тонут, наверное, я так полагаю (смеется).

Но ведь финал Чемпионата Мира?

Нервы, нервы! Всякое бывает! На самом деле на всех финалах состояние сознания просто какое-то невероятное, ты вообще не контролируешь, что происходит.

По сути, человек целый год готовится к 12 секундам своей жизни?!

На то и нужно готовиться, чтобы можно было отключить голову, а тело само работало и все выполняло.

Во время прохождения дистанции тактики вообще никакой не существует?

На спринте нет, там ни о чем не надо думать, если и хочется, не успеешь. Тренировки для того и нужны, чтобы можно было через спинной мозг все правильно пропускать.

Насколько часто на тренировке используются спарринг тесты, когда человек бежит в полную силу, с максимальной выкладкой, как бывает на соревнованиях?

Таких эмоций, как на соревнованиях, не бывает на тренировке, как Вы можете представить. Спарринг тесты не часто, но используются, мы несколько человек встаем и бегаем.

А есть достойный человек?

Если человек не достойный, то ему просто не ставят барьер, он бежит параллельно. У нас молодые ребята бегают 100 метровку примерно за такое же время, за какое я 110 метров с барьерами успеваю, поэтому нормальные спарринги получаются.

У нас в плавании есть такая методика, чтобы создать соревновательную скорость делают протяжку спортсмена, его тянут с соревновательной скоростью, например, 2,5 метра в секунду, а его задача отработать руками и ногами на этом сопротивлении воды. Есть ли что-то такое в беге?

У нас наоборот, мы скорее какую-нибудь телегу привяжем сзади, чтобы она назад тянула. Бег в гору практикуется также.

Поделитесь с нами, из чего состоит день профессионального спортсмена?

На сборах я провожу немного, всего 2-3 месяца в году, не больше. Не нужно много готовиться, голова только от этого устает. Мы предпочитаем тренироваться дома.

Как построен мой день сильно зависит от того, какой сейчас период, либо я отдыхаю совсем, либо сейчас у меня 3-4 тренировки в неделю и я могу позволить себе более вольготный день, либо это действительно сборы и 3 тренировки в день и свободной минуты нет, а если есть, то не хочется делать ничего, только спать.

А чем Вы занимаетесь в свободное от спорта время? Хобби? Увлечения?

В игрушки рублюсь, книжки читаю, на синтезаторе пиликаю (авторский текст).

То есть мама еще и музыкальную сторону курировала?

Да, в музыкалку ходил долгое время, потом бросил, сейчас опять вот вернулся к музыке.

С чем еще можно сравнить ощущения от спорта? В «Вечернем Урганте» не было таких эмоций?

Там другое немножко было, в «Вечернем Урганте» нужно просто очень быстро соображать. Накануне передачи звонит редактор, задает вопросы, Вы с ним беседуете 40 минут – час. На следующий день Ургант задает те же самые вопросы, при этом редактор и перед программой беседует с тобой в гримерке, настраивает на нужную волну, а вопросы те же самые и на них нужно отвечать точно так же только за 5 минут, а не за 40. И все роскошные байки надо рассказать очень быстро.

Сергей, Вы сказали, что пробовали разные виды спорта, сегодня Вы пришли на соревнования по плаванию в качестве гостя, какие отношения у Вас с плаванием?

Я занимался плаванием года два, наплавал юношеский разряд. Мне брасом нравилось больше всего плавать!

Что пожелаете юным спортсменам, тренирующимся в «Магис Дети»?

Упорства и побед! А «Магис» поможет!

 С Сергеем Шубенковым беседовали Анна Расихина и Артем Бобров.

От «Магис Дети» хотим пожелать – пробуйте, ищите себя и раскрывайте свои таланты, а в нашем клубе для этого есть все возможности!