В этом видеоблоге я расскажу о том, с какого возраста лучше всего начать тренировки; какие мышцы работают на силовом уроке; есть ли разница в нагрузке для мальчиков и для девочек; что нужно есть подрастающим культуристам.
Свежие новости, акции и события — в нашем Telegram
Школа инструкторов