С сентября секции единоборств «Магис Дети» пополнило карате – японское боевое искусство, представляющее из себя систему защиты и нападения. Обеспечивает не только физическое, но и душевное развитие. Честные правила борьбы, соперничество, дисциплина формируют в ребенке уверенность в себе, целеустремленность, смелость.
Что дают ребенку занятия карате?
Воспитывают и закаляют характер. Карате – это не только физическое, но и душевное развитие. Честные правила борьбы, соперничество, дисциплина формируют в ребенке уверенность в себе, целеустремленность, смелость.
Развивают решительность. Во время занятий и соревнований ребенок принимает очень много быстрых решений, молниеносно реагирует на действия соперника. Как следствие, малыш учится брать ответственность за свои решения на себя.
Повышают выносливость. Любой спорт – это испытание себя. Карате не исключение. Высокие физические нагрузки, регулярные тренировки воспитывают волю и формируют общую выносливость организма.
Укрепляют здоровье. Занятия карате формируют опорно-двигательный аппарат, увеличивают мышечную силу, укрепляют суставы и повышают иммунитет.
Что входит в программу занятий карате?
Проработка упражнений, развивающих координацию и скорость движений.
Изучение акробатических элементов: одиночные кувырки, бросковая техника в паре с партнером, рандат, бочки с группировкой, умение ползать без помощи ног.
Общая разминка для подготовки мышц и связок к нагрузке.
Специализированная разминка: упражнения на развитие и укрепление шеи, спины, разминка участков, которые могут быть травмированы — нос, брови, уши.
Изучение и отработка стоек, ударов, способов защиты.
Запишитесь на пробное занятие прямо сейчас!
Вы сможете протестировать возможности клуба, оценить качество оборудования и познакомиться с командой педагогов и тренеров клуба. Для этого заполните форму справа. С Вами свяжется наш консультант и запишет на занятие, доступное для бесплатного посещения!
Открыт набор в новую студию по скорочтению! Скорочтение - это навык, позволяющий изучать большие объемы информации в несколько раз быстрее, чем при обычном чтении. Суть методики - не просто научить быстро читать, а обучить избирательному восприятию информации!
Презентуем Вам новую студию «Программирование»!
Цифровая среда и digital-коммуникации стали неотъемлемой частью нашей жизни. Изучение основ программирования позволит развить абстрактное и логическое мышление, с легкостью осваивать компьютерные программ и ориентироваться в мире информационных технологий.
ренировки будут проходить на Взлетной, 25 под руководством опытного тренера, обладателя черных поясов Кудо, Микс Файт и Тсу Шин Ген Комбат Каратэ, сертифицированного фитнес-тренера Александра Лобанова.
Школа инструкторов