Художественная гимнастика
Художественная гимнастика — это не только победы и спортивные достижения: прежде всего, тренировки принесут большую пользу физическому и психологическому развитию ребенка. Даже если юный гимнаст или гимнастка не станет чемпионом, этот вид спорта — прекрасная возможность реализовать себя, найти любимое хобби, которое будет дарить радость и удовольствие.
Смотреть расписаниеОплачивается дополнительно - от 4 350 ₽ /месяц
Художественная гимнастика традиционно считается женским видом спорта: в нем гармонично совмещены искусство и акробатика, сила и грация, ловкость и изящество. Выступления гимнасток на соревнованиях сопровождаются музыкой, а образ выступающей часто дополнен тем или иным спортивным инвентарем: обручем, скакалкой, мячом, булавой или лентой. С конца XX века в соревнованиях по художественной гимнастике стали принимать участие и представители сильной половины человечества, обогатив этот вид спорта своими особенностями стиля и харизмы.
Чтобы достичь успеха в художественной гимнастике, занятия следует начать в очень раннем возрасте — в 3-5 лет. Именно в этот период связки обладают наибольшей пластичностью и гибкостью, легко поддаются растяжке и освоению различных акробатических и гимнастических элементов.
Совмещение в художественной гимнастике спорта и искусства делает его поистине удивительным видом тренировок: зрелищным, музыкальным, вызывающим у зрителя воодушевление и восторг!
Что входит в программу занятий художественной гимнастикой в «Магис Дети»?
- Разминка: подготовка мышц и связок, разогрев перед тренировочными занятиями.
- Развитие гибкости и эластичности мышц с помощью растяжки.
- Изучение гимнастических, акробатических и танцевальных движений с элементами бега, шпагата, наклонов, прыжков и переворотов.
Что дают ребенку занятия художественной гимнастикой?
- Укрепление мышечного корсета и развитие физических качеств: выносливости, гибкости, координации.
- Развитие чувства ритма, пластики и баланса движений.
- Развитие артистизма и коммуникабельности. Ребенок научится уверенно держаться перед зрителем, быть раскрепощенным и харизматичным!
- Обретение важного качества — умения подать и преподнести себя.
- Приобретение красивой осанки и походки, умения грациозно двигаться.
Похожие занятия
Посмотрите другие программы с аналогичной интенсивностью. Можно разнообразить тренировочный процесс дополнительными занятиями, так вы сможете получить дополнительные результаты от тренировок и занятия не будут превращаться в рутину








