Силовой тренинг
Силовая тренировка, направленная на проработку всех основных мышечных групп.
Это силовая тренировка, направленная на проработку всех основных мышечных групп (ноги, ягодицы, спина, грудь, пресс, руки) с использованием различного оборудования. Нагрузка средней и высокой интенсивности.
Занимайтесь самостоятельно или с опытным тренером
Персональный тренер составит комплексный план тренировок на основании ваших пожеланий, поможет проработать питание и даст рекомендации по отдыху.
Такой подход поможет быстро достигнуть желаемых результатов.
Узнать стоимостьПохожие занятия
Посмотрите другие программы с аналогичной интенсивностью. Можно разнообразить тренировочный процесс дополнительными занятиями, так вы сможете получить дополнительные результаты от тренировок и занятия не будут превращаться в рутину

