Велотренировка
Интенсивная кардио-тренировка на велотренажерах для жиросжигания и развития выносливости.
CYCLE — это групповая тренировка на стационарных велотренажерах с изменяемой нагрузкой.
Занятие проходит в формате имитации велозаезда с разной интенсивностью. Участники регулируют сопротивление и темп, выполняя интервальные отрезки: ускорения, подъемы, равномерную езду. Тренировка проходит под музыку с контролем техники. Эффект достигается за счет высокой аэробной нагрузки, что способствует активному сжиганию калорий и развитию сердечно-сосудистой системы.
Результат — снижение веса, повышение выносливости и улучшение общей физической формы.
Занимайтесь самостоятельно или с опытным тренером
Персональный тренер составит комплексный план тренировок на основании ваших пожеланий, поможет проработать питание и даст рекомендации по отдыху.
Такой подход поможет быстро достигнуть желаемых результатов.
Узнать стоимостьПохожие занятия
Посмотрите другие программы с аналогичной интенсивностью. Можно разнообразить тренировочный процесс дополнительными занятиями, так вы сможете получить дополнительные результаты от тренировок и занятия не будут превращаться в рутину
В приложении ещё удобнее
Скачивайте наше мобильное приложение. Составляйте расписание, продлевайте абонемент, всегда будьте в курсе актуальных занятий
Наведите камеру на QR-код,
чтобы скачать приложение
Скачивайте наше мобильное приложение. Магис – всегда под рукой!
