Йога — функциональное тело
Йога с акцентом на развитие силы и функциональности движений.
Йога функциональное тело — это формат, сочетающий асаны и функциональные упражнения.
Занятие включает динамические связки и статические удержания. Эффект достигается за счет комплексной нагрузки.
Результат — развитие силы, гибкости и выносливости.
Занимайтесь самостоятельно или с опытным тренером
Персональный тренер составит комплексный план тренировок на основании ваших пожеланий, поможет проработать питание и даст рекомендации по отдыху.
Такой подход поможет быстро достигнуть желаемых результатов.
Узнать стоимостьПохожие занятия
Посмотрите другие программы с аналогичной интенсивностью. Можно разнообразить тренировочный процесс дополнительными занятиями, так вы сможете получить дополнительные результаты от тренировок и занятия не будут превращаться в рутину

