Йога FYSM
Функциональная йога с акцентом на мобильность и контроль движений.
Йога FYSM — это современный формат йоги с элементами функционального тренинга.
Упражнения направлены на развитие мобильности и силы. Эффект достигается за счет сочетания разных типов нагрузки.
Результат — улучшение подвижности и функциональности тела.
Занимайтесь самостоятельно или с опытным тренером
Персональный тренер составит комплексный план тренировок на основании ваших пожеланий, поможет проработать питание и даст рекомендации по отдыху.
Такой подход поможет быстро достигнуть желаемых результатов.
Узнать стоимостьПохожие занятия
Посмотрите другие программы с аналогичной интенсивностью. Можно разнообразить тренировочный процесс дополнительными занятиями, так вы сможете получить дополнительные результаты от тренировок и занятия не будут превращаться в рутину

