На занятиях в силовом классе Ваш ребенок проработает все группы мышц, освоив правильную технику упражнений на тренажерах и постепенно увеличивая нагрузку. Каждый тренажер регулируется: благодаря этому легко подобрать индивидуальную программу тренировок для работы с детьми разной физической подготовки.

Главная цель тренировок в силовом классе —  это сохранение и укрепление физического здоровья ребенка, обеспечение естественной потребности в движении и дозировании физической нагрузки с учетом функциональных особенностей каждого юного спортсмена. Регулярные занятия помогут хорошо проработать мышцы рук и ног и создадут сильный мышечный корсет.

 

Каждый тренажер аналогичен оборудованию для взрослых, но отличается размером. Все создано с учетом физиологии ребенка и его потребностей!

 

Что дают ребенку занятия в силовом классе «Магис Дети»?

  • Укрепление иммунной защиты ребенка, общее улучшение самочувствия;
  • Реабилитация и восстановление после травм;
  • Повышение выносливости, силы и улучшение координации;
  • Укрепление мышечного корсета, формирование правильной осанки;
  • Улучшение работы вестибулярного аппарата;
  • Нормализация работы нервной системы;
  • Развитие коммуникативной и эмоционально-волевой сферы.

Занятия включают:

  • Освоение техники работы на тренажерах;
  • Упражнения с тренажерами с целью проработки всех мышечных групп;
  • Работу с отягощениями, изменение веса и функциональной нагрузки в зависимости от уровня развития ребенка.