Чувствуете упадок сил? Настроение еще ниже температуры за окном? К сожалению, ощущать усталость время от времени – это хоть и не самое приятное, но вполне естественное состояние, которое является следствием современного ритма жизни. Самое главное – не допустить того, чтобы она переросла в хроническую тоску.
ЧТО ДЛЯ ЭТОГО НУЖНО?
Запомнить несколько простых аксиом:
Больше спите.
Гуляйте на свежем воздухе, хотя бы 30 минут ежедневно.
Занимайтесь спортом.
Правильно питайтесь и принимайте витамины.
И научитесь отдыхать правильно!
С пониманием первых четырех пунктов проблем, как правило, не возникает, а вот в особенностях последнего стоит разобраться.
ЗАДУМАЙТЕСЬ, КАК ПРОХОДИТ ВАШ ДЕНЬ?
Есть ли в нем время для того, чтобы просто посидеть немного в кресле с чашечкой ароматного чая и любимой книгой? Для встреч с друзьями? Для заботы о себе?
Помните, что, перегрузив себя работой, домашними делами и кучей других обязанностей Вы рискуете в какой-то момент потерять себя в потоке бесконечных дел.
ХОТЯ БЫ НА НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ ЗАБУДЬТЕ О ДЕЛАХ!
А мы в «Магис SPA» сделаем все необходимое, чтобы это время прошло с пользой и для души, и для тела. И кстати, в ноябре у нас действует очень заманчивое предложение в «Магис SPA» на Взлетной.
Дарим подарки за любую SPA-программу (а их у нас более 30) и покупку средств профессионального домашнего ухода [comfort zone]. Для Вас мы подготовили подарочные сертификаты, которые в полном объеме можно потратить на следующую покупку или подарить близкому человеку:
сертификат на 300 ₽ при покупке до 3000 ₽.
сертификат на 500 ₽ при покупке от 3001 ₽.
Согласитесь, приятное дополнение к роскошному уходу за телом, который Вам так необходим!
Узнать подробности и записаться
Оставьте заявку на сайте, мы проконсультируем Вас и подберем подходящую спа-программу.
Школа инструкторов