Нейроседативный массаж тела – это особая массажная техника, предназначенная для релаксации и борьбы со стрессогенными реакциями.

Процедура направлена на нормализацию психоэмоционального состояния, снятие мышечных болей и улучшение качества сна. Она рекомендуется при стрессах, синдроме хронической усталости, бессоннице.

Техника нейроседативного массажа включает в себя легкие поглаживающие и растирающие движения, напоминающие прикосновения матери к ребенку. Эти движения способствуют формированию в коре и подкорковых структурах головного мозга доминанты с позитивной эмоциональной окраской, что позволяет вытеснить патологическую стрессовую доминанту.

В основе положительного эффекта нейроседативного массажа лежит мягкое воздействие на периферические рецепторы кожи и мышц, импульсация от которых проходит в центральную нервную систему. Массаж способствует повышению порога нервной возбудимости, обеспечивая пролонгированный результат – человек становится менее восприимчивым к мелким неприятным ситуациям и бытовым проблемам.

Механические приемы воздействия на ткани усиливают выброс нейромедиаторов, эндорфинов и энкефалинов, что улучшает настроение и борется с депрессией. Доказан терапевтический эффект антистрессового массажа при психосоматических заболеваниях.
Нейроседативный массаж подходит для людей любого возраста и пола, особенно полезен тем, кто испытывает психологические нагрузки или занимает ответственные должности. Он также используется в антицеллюлитных и косметологических программах.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.