Самый короткий путь к красивой фигуре лежит через тренажерный зал. И ходить этой дорожкой нужно довольно часто! В нашем видеоблоге элит-тренер «Магис Спорт» Илья Когтев отвечает на самые каверзные вопросы, связанные с женским фитнесом.
В этом видеоролике я отвечу на следующие вопросы:
Смотрим правде в глаза: как нужно тренироваться, чтобы поменять состав тела и внешний вид?
Правильные тренировки: как эффективно развивать тело?
Что представляет собой идеальная тренировка для девушки?
Фитнес и спорт: кардинальные отличия. Как стать девушкой-бодибилдером?
Илья Когтев Элит-тренер фитнес-клуба «Магис Спорт PLAZA»
Приходи на гостевой визит! Персональная тренировка — в подарок.
Пробное посещение — целый день занятий в любом клубе + персональная тренировка.
Вы сможете протестировать все возможности клуба, оценить качество оборудования, посетить бесплатную персональную тренировку и получить рекомендации по тренировочному процессу. Если понравилось и хочется ещё, советуем ознакомиться с картами и акциями клубов.
Если Вы у нас еще не были, то первое посещение будет стоить 350 рублей. В остальных случаях обращайтесь в Отдел продаж.
Школа инструкторов