Интенсивный и одновременно безопасный аэробный класс на стационарных велосипедах (сайклах) со специальным оборудованием POLAR ZONE теперь в бесплатной сетке расписания!
POLAR ZONE сделает каждую Вашу тренировку результативной! Это групповая программа с более эффективным контролем сердечного ритма. Вас ждет работа в одной из пяти зон интенсивности в зависимости от Вашей подготовленности. Постоянный мониторинг тренировочной нагрузки и восстановления позволит Вам определить свои персональные возможности, избежать перетренированности и «недотренировки», оптимально подбирать интенсивность нагрузки в соответствии с Вашими целями.
Ждем Вас в 10:00 каждую субботу в клубе «Магис Спорт» на Взлетной, зал №305.
Тренер: Артур Гартман
Приходи на гостевой визит! Персональная тренировка — в подарок.
Приходи на гостевой визит! Пробное посещение — целый день занятий в любом клубе + персональная тренировка в подарок.
Вы сможете протестировать все возможности клуба, оценить качество оборудования, пройти фитнес-диагностику, посетить бесплатную персональную тренировку и получить рекомендации по тренировочному процессу.
Если Вы еще не были у нас, то первое посещение для Вас будет стоить 350 рублей.
Школа инструкторов
