Соревнования по классическому и русскому жиму лежа

24 ноября в 12:00 в клубе «Магис Спорт» на Взлетной пройдут соревнования по жиму лежа: классическому и русскому. Приглашаем к участию всех спортсменов сети клубов «Магис Спорт», мужчин и женщин старше 14 лет! Победителей ждут ценные призы от клуба и партнеров.

Категории участников после регистрации могут быть изменены в зависимости от количества выступающих спортсменов в категориях.     

Время и место проведения соревнований

• 24 ноября в 12:00, г. Барнаул, ул. Взлетная 25, фитнес-клуб «Магис Спорт».
• 8:00 - 11:30 — взвешивание, регистрация участников и первичный осмотр врача.
• 12:00 — старт соревнований.

Нормативы заявленных спортсменов, а также расписание выступлений по номинациям будут составлены на основании предварительных заявок.

Спортсмены не допускаются к соревнованиям:

• без спортивной формы и спортивной обуви (штангетки, кроссовки);
• без оплаченного стартового взноса в размере 1000 рублей за одну номинацию.

Определение победителей и награждение в классическом жиме

Победители в личном первенстве определяются согласно наилучшему результату в трех попытках.

• Среди юношей до 18 лет (включительно) в абсолютной категории;
• Среди мужчин: до 80 кг, до 90 кг, до 100 кг, свыше 100 кг.
• Среди девушек (Open): до 55 кг, свыше 55 кг
• Абсолютный результат (тройка чемпионов) определяется по формуле Уилкса.

Определение победителей и награждение в русском жиме

Соревнования по русскому жиму проводятся по действующим правилам МРОО «Федерация русского жима» в номинации «Классический русский жим». Все участники выполняют по одному зачетному подходу на максимально возможное количество повторений к фиксированному весу штанги в той номинации, которую выбрали самостоятельно. В зачет идет результат не менее восьми повторений.

Победители и призеры выявляются по формуле коэффициента атлетизма: вес штанги (кг) умножается на количество повторений, полученный тоннаж делится на собственный вес спортсмена, и получаем личный коэффициент атлетизма (КА) каждого спортсмена. Показанное значение округляется до второй цифры после запятой. Соревновательные номинации в русском жиме лежа:

• «Юниоры» (от 14 до 18 лет) вес штанги 40 кг»
• «Мужчины»: вес штанги 50 кг»
• «Мужчины»: вес штанги 100 кг
• «Девушки»: вес штанги 30 кг