4 апреля в 14:00 в рамках группового урока «Здоровая спина» Игорь Ивко, элит-тренер клуба, проведет лекцию на тему восстановления травм суставов и позвоночника. Поговорим о том, какие продукты спортивного питания помогут укрепить суставы и улучшить их работу.
ОБ УРОКЕ «ЗДОРОВАЯ СПИНА»
Специализированный урок, направленный на реабилитацию позвоночника и укрепление мышечного корсета спины и мышц кора, а также вытяжение спины.
Подходит для новичков и тех, кто ведет сидячий образ жизни (в том числе и для сотрудников офисов). Является отличной профилактикой остеохондроза, протрузий межпозвоночных дисков и грыжи.
ЖДЕМ ВАС 4 АПРЕЛЯ В 14:00, ЗАЛ №304 (БЗГЗ)
Лектор: Игорь Ивко
Ни разу не были в нашем клубе? Попробуйте урок «Здоровая спина» и другие занятия бесплатно!
Приходите к нам на гостевой визит! Оставьте заявку, и наш менеджер свяжется с Вами в течение дня. Вы сможете бесплатно протестировать все возможности клуба, оценить качество оборудования и познакомиться с тренерским составом.
Посетить клубы в качестве гостя можно только один раз. Если понравилось и хочется ещё, советуем ознакомиться с нашими картами и акциями клубов!
Школа инструкторов