Вам хочется свободы и разнообразия? Наскучили тренировки в зале? Приходите на интенсивный функциональный урок на улице — на лестнице в Нагорном парке. Это занятие направлено на проработку мышц ног и дает мощнейшую кардионагрузку. Вы точно по достоинству оцените заряд энергии и прилив сил от тренировок на свежем воздухе!
С 29 июня по 3 июля ребята во главе с тренерами клуба «Магис Спорт» Алексеем Ромашкевичем и Артемом Бобровым отправились в спортивный тур по Горному Алтаю. За 5 дней поездки юные путешественники получили массу впечатлений и эмоций, но обо всем по порядку!
Буквально сегодня стартовал продвинутый курс Школы фитнеса «Магис Спорт» по программе «Персональный тренер тренажерного зала». Что делать тем, кто не успел попасть на обучение? Записываться на экспресс-обучение по тому же направлению. Оно начнется 6 августа, а закончится – 19 августа.
Специально для ребят в возрасте от 10 до 13 лет 9 июля в клубе «Магис Спорт PLAZA» стартует новая специализированная смена — «Каникулы в «Магис Спорт»! Две недели будут наполнены тренировками, интересными занятиями и тренингами, полезными встречами и незабываемым отдыхом.
7 июля на новой площадке клуба «Магис Спорт» на крыше состоится День открытых дверей! Приглашаем протестировать летний бассейн, групповые уроки на открытом воздухе: TRX, пилатес, табата, аквааэробику, аэройогу и просто провести целый день, наслаждаясь ярким солнцем в шезлонгах и получая чудесный загар! Для посещения зарегистрируйтесь на гостевой визит.
Приглашаем в уникальное фитнес-путешествие любителей йогических практик, «умного фитнеса» и удивительного отдыха на лоне великолепной природы с волшебными горными пейзажами... Не планируйте других дел с 6 по 9 июля 2018 года!
Функциональный тренинг набирает все большую популярность среди профессиональных спортсменов и любителей. И не удивительно! Этот вид тренировок улучшает работу тех мышц, которые необходимы нам в повседневной жизни. Упражнения динамичны и не заставят Вас скучать! Главный бонус таких занятий — развитие глубоких мышц, которые трудно задействовать в силовых или кардиотренировках.
Фитнес в «Магис Спорт» — это не только возможности для достижения любых спортивных целей. Приобретая карту в наш клуб, Вы, прежде всего, вкладываете инвестиции в свое здоровье и долголетие! Последний вопрос, кстати, становится в нашей стране особенно актуальным... Начинайте активную подготовку к долгой и гармоничной жизни уже сегодня! Специальные предложения июля на карты «Магис Спорт» сделают этот процесс приятнее и проще.
С 1 июля групповой урок Body Fly в «Магис Спорт PLAZA» будет проходить в зале №41 (функциональный). Будьте внимательны! Body Fly — это урок аэройоги с использованием так называемого «гамака» (специального полотна, надежно прикрепленного к потолку в форме качели).
12 июня в День России на пл. Советов состоялся большой спортивный праздник и ежегодный Чемпионат по дуатлону, партнером которого стал клуб «Магис Спорт». Владимир Гордейчик, генеральный директор клубов, Максим Грачев и Геннадий Кучумов, тренеры по плаванию, приняли в соревнованиях активное участие.
Тренеры и члены клуба подошли к завершающей точке марафона по сдаче нормативов ГТО! 25 июня в «Магис Спорт» на Взлетной прошел IV этап — сдача норматива «стрельба в электронном тире». Многие спортсмены сдали ГТО и теперь могут похвастаться золотыми значками!
После курса занятий на тренажере Pilates Allegro Вы раз и навсегда распрощаетесь с проблемами позвоночника, избавитесь от хронических болей, приобретете правильную осанку, восстановите симметрию тела и проработаете абсолютно все группы мышц.
Даже если Вы очень давно занимаетесь в тренажерном зале, Вы можете допускать ошибки в технике выполнения некоторых упражнений. Часть из них может быть незначительной, а другие могут привести к серьезным последствиям — потере эффективности или, что еще хуже, к травмам. Давайте разберем самые популярные ошибки выполнения базовых упражнений.
В кафе «Магис Спорт» на Взлетной появилась вкусная фитнес-новинка: биомороженое. Рассказываем, чем оно отличается от других кисломолочных продуктов, и почему его нужно срочно попробовать!
23 июня на крыше «Магис Спорт» более 40 гостей и членов нашего клуба встретили Международный День Йоги! Под лучами ласкового солнца эксперты клуба провели 7 мастер-классов по различным направлениям йоги: Сурья Намаскар, Виньяса Флоу, Хатха Йога, Гималайская Йога и другим.