Лента событий Магис Спорт

Тренеры и члены клуба подошли к завершающей точке марафона по сдаче нормативов ГТО! 25 июня в «Магис Спорт» на Взлетной прошел IV этап — сдача норматива «стрельба в электронном тире». Многие спортсмены сдали ГТО и теперь могут похвастаться золотыми значками!

После курса занятий на тренажере Pilates Allegro Вы раз и навсегда распрощаетесь с проблемами позвоночника, избавитесь от хронических болей, приобретете правильную осанку, восстановите симметрию тела и проработаете абсолютно все группы мышц.

Даже если Вы очень давно занимаетесь в тренажерном зале, Вы можете допускать ошибки в технике выполнения некоторых упражнений. Часть из них может быть незначительной, а другие могут привести к серьезным последствиям — потере эффективности или, что еще хуже, к травмам. Давайте разберем самые популярные ошибки выполнения базовых упражнений.

В кафе «Магис Спорт» на Взлетной появилась вкусная фитнес-новинка: биомороженое. Рассказываем, чем оно отличается от других кисломолочных продуктов, и почему его нужно срочно попробовать!

23 июня на крыше «Магис Спорт» более 40 гостей и членов нашего клуба встретили Международный День Йоги! Под лучами ласкового солнца эксперты клуба провели 7 мастер-классов по различным направлениям йоги: Сурья Намаскар, Виньяса Флоу, Хатха Йога, Гималайская Йога и другим.

Уважаемые члены клуба «Магис Спорт» PLAZA, обратите внимание! С 30 июня клуб «Магис Спорт PLAZA» переходит на летнее время. Режим работы в выходные дни с 8:00 до 21:00. В будние дни с 7:00 до 23:00.

21 июня с 15:00 до 18:00 состоится сдача и пересдача этапа ГТО «Лёгкая атлетика»: бег на короткие и длинные дистанции, метание гранат, прыжок в длину с разбега. Сдача и пересдача нормативов будет проходить на стадионе «Рубин», который находится в п. Южный, на ул. Мусоргского, 22. 25 июня в клубе «Магис Спорт» на Взлетной, 25 состоится следующий этап сдачи нормативов ГТО — стрельба в электронном тире.

23 июня с 9:00 до 12:30 на крыше клуба «Магис Спорт» на Взлетной встречаем Международный День Йоги! Этот праздник традиционно отмечают 21 июня во всем мире. Участников интенсива ждет 3,5 часа практики на открытом воздухе, 7 уникальных мастер-классов от экспертов клуба и, конечно, розыгрыш призов от партнеров!

Многие задаются вопросом: можно ли с помощью йоги не только «укрепить нервы», но и мышцы? Отвечаем: безусловно, да! Существует великое множество комплексов упражнений Mind Body, направленных на достижение здоровья и красоты не только духа, но и тела. Предлагаем Вам серию статичных балансовых асан на укрепление мышц рук и ног от Юлии Кравченко, тренера «Магис Спорт».

14 июня в шатре «Монблан» состоялся форум для женщин — летняя встреча «Леди дела». В течение дня более 60 участниц посетили череду увлекательных мастер-классов и воркшопов с участием экспертов фитнеса, моды, стилистов, бизнес-коучей и профессиональных психологов. Спикерами от клуба «Магис Спорт» выступили Евгения Соколовская и Алексей Шелягин.

Занятия боксом помогут освоить науку самозащиты, улучшить координацию, силу и ловкость. Кроме того, это отличные тренировки на жиросжигание и развитие целого комплекса физических качеств. Занятия включают подвижные игры, эстафеты и спектр эффективных упражнений, которые улучшат работу всего Вашего тела и точно не заставят скучать! Смотрите обзор некоторых из них в нашем видеоблоге.

9 и 10 июня в г. Краснодар прошли всероссийские соревнования по танцу на пилоне Pole Art. Алина Черепанова, тренер клуба «Магис Спорт PLAZA», заняла призовое III место в категории «Женское соло профи». Поздравляем!

Попробуйте обновленное меню завтраков и ланчей в кафе «Магис Спорт». По традиции мы сохранили в них все, что вам успело полюбиться и добавили интересные новинки. А еще у нас появились специальные предложения!

18 июня в клубе на Взлетной стартует интенсив по воздушной гимнастике для всех уровней подготовки, тренер — Кристина Перфилова (Радченко). Участников ждут персональные и групповые занятия на полотнах, воздушном кольце и гамаке. Освойте искусство грандиозных полетов!