Думаем, нам не нужно подробно останавливаться на объяснении актуальности тренировок для ягодиц. Егения Соколовская, тренер клуба «Магис Спорт PLAZA», предлагает Вам 5 упражнений, которые в наикратчайшие сроки приведут Ваше тело в форму! Подробный разбор каждого упражнения в нашем видеоблоге.
Всю широту и щедрость русской кухни мы постарались воплотить в нашем новом специальном предложении. Итак, встречайте: Его Величество, Русское меню, во всем своем многообразии и вкусе.
Февраль — месяц с истинно мужским характером! Держим курс на весну, заманчивые грани которой уже мелькают на горизонте. Берем тело в дело, штанги в руки, а вторую половинку или друзей— с собой на тренировки! Специальные предложения на карты «Магис Спорт» в феврале вдвойне замотивируют Вас на эти смелые шаги.
Как выбрать тренера, которому Вы доверите свой тренировочный процесс, отличное самочувствие и качественный результат? На что обратить внимание при выборе и как не ошибиться? Нужно ли вообще заниматься персонально или достаточно редких встреч с тренером для достижения всех своих целей? Эти и другие вопросы мы рассмотрим в интервью с тренером клуба Ильей Когтевым.
8 февраля в 14:00 Дмитрий Иншаков, глава российского представительства GTD, на бесплатном вебинаре расскажет о том, как оставить стресс и горы не сделанных дел в прошлом. Проще говоря, поможет взять жизнь во всех аспектах под контроль и узнать, насколько Вы продуктивны на самом деле.
А Вы замечали, что у бизнесменов и спортсменов много общего? Заразительный энтузиазм, тренировки даже в отсутствие сезона, сильный стержень и яркий внутренний огонь. И это далеко не все, что их объединяет! 30 января в 18:10 Владимир Гордейчик, генеральный директор фитнес-клубов «Магис Спорт», расскажет, как благодаря спорту стать успешным в профессиональной и личной жизни.
29 января в 18:30 в клубе «Магис Спорт PLAZA» состоится специализированный урок по функциональному тренингу. Вы узнаете, как правильно двигаться и получать максимальный результат от тренировок в соответствии с этой программой!
Разбираем самые популярные мифы о силовом тренинге. Так что же в действительности можно развить на уроке Pump? Ждем Вас 29 января в 18:30 в клубе «Магис Спорт» на Взлетной.
Занимайся в любом из клубов «Магис Спорт» в удобное время и по комфортной цене! Мы открыли студенческую карту на Взлетной и изменили время посещения клуба — с 9:30 до 17:30 в любые дни!
Петли TRX — необычный и хорошо зарекомендовавший себя в мире фитнеса снаряд, который позволяет прокачать все основные группы мышц, в особенности глубокие — мышцы-стабилизаторы, а также отлично развить все функциональные качества — улучшить ловкость, силу, гибкость и выносливость. В нашем видеоблоге Вас ждут 5 супер эффективных упражнений с подробным разбором каждого!
22 января в 19:30 в клубе «Магис Спорт PLAZA» состоится уникальный тематический урок, посвященный основным принципам пилатеса и его влиянию на здоровье человека. Расширяем горизонты знаний в теоретической части и сразу же пробуем на практике!
Клуб «Магис Спорт» уже более 8 лет объединяет людей с самыми разными интересами. Наши спортсмены преодолевают себя, воспитывают характер и силу духа, укрепляя здоровье и двигаясь вперед к своим мечтам. Многие члены клуба с удовольствием поделились с нами своими историями успеха!
Теперь, чтобы обучаться завораживающему искусству танца на пилоне, не обязательно приобретать карту клуба «Магис Спорт». Посещайте специализированные занятия в секциях в клубе на Взлетной или в Плазе!
Функциональная цепь — уникальный тренажер, позволяющий развивать все необходимые физические качества в самых разнообразных режимах тренировки. С этим тренажером Ваши занятия в зале станут еще эффективнее и занимательнее!
Внимание самым молодым и активным членам нашего клуба! Мы обновили расписание групповых уроков для юношей и девушек от 14 до 17 лет, наполнив его самыми драйвовыми и интересными занятиями!