Лента событий Магис Спорт

3, 6, 10…Сколько видов отжиманий Вы можете вспомнить? А их, между прочим, более 50. При этом, каждый из видов прорабатывает различные мышечные группы, но абсолютно все модификации отжиманий имеют непревзойденное достоинство развития физической силы и наращивания мышечной массы. В этой статье мы расскажем об общих рекомендациях выполнения отжиманий и более подробно расскажем о 6 из них.

Горы - это то самое место, где можно побыть наедине с собой, отдохнуть от суеты, глубже погрузиться в практику йоги, найти единомышленников и вернуться в город вдохновленным и полным бодрости и сил. Приглашаем Вас в удивительное йога-путешествие, в котором Вас ждут незабываемые дни абсолютной гармонии.

Ваши цели - особенные, Ваши требования - уникальны, Ваши возможности – исключительны. Вы в праве требовать лучшие условия для комфортных тренировок! И именно поэтому в июле для Вас в «Магис Спорт» действуют индивидуальные условия на клубные карты.

Целлюлит (или «апельсиновая корочка», как принято его ласково называть) – это неровности и бугорки на коже в районе бедер, живота и ягодиц, которые образуются в результате нарушения микроциркуляции и лимфатического оттока. Звучит не так страшно, как есть на деле, не так ли? В реальности, эти «бугорки» и так называемые «неровности» доставляют немало беспокойств и являются причиной комплексов у женщин (и даже мужчин) самых разных возрастов и телосложений.

Записывайся на обучение в Экспресс-школу фитнеса «Магис Спорт». С 7 по 21 августа вас ждет супер-интенсивное обучение по программе «Инструктор тренажерного зала». За эти 2 недели Вы получите много полезных знаний и опыта от лучших тренеров клубов «Магис Спорт».

Настоящие фанаты спорта и фитнеса не забывают про тренировки, даже находясь в отпуске или длительной поездке! А так как у нас в Магис Спорт таких большинство, то совместно с самыми опытными тренерами наших клубов мы составили универсальные программы «командировочных» тренировок. Оставайтесь всегда в форме!

В минувшие выходные наши тренеры: Мария Безъязыкова, Дарья Ускова и Евгения Соколовская постигали искусство полета! Девочки побывали на Семинаре «Применение дополнительного оборудования в практике йоги. Воздушный гамак» (г. Новосибирск), а также сходили на занятие по Интервальной йоге у доктора Сергея Агапкина.

Это удобный сервис, который позволит Вам всегда быть в курсе событий, оперативно подавать различные заявления, планировать расписание и экономить время!

Не так давно в клубе на Красноармейском был установлен боксерский ринг. Что это значит? То, что теперь тренировки и соревнования по боксу будут проходить еще эффективней, интересней и чаще. Так что заявляем бойцам: готовьтесь к состязаниям, в которых вы испытаете на прочность всю свою смелость, решимость и силу воли! Кстати, кое-кто уже это сделал! Смотрите видеоотчет с Первых соревнований по боксу в Магис Спорт (PLAZA).

Целых 3 месяца упорной работы над собой и за звание самого гибкого спортсмена клуба «Магис Спорт» прошли незаметно, но лишь для тех, кто в проекте участие не принимал. Те же отважные 87 революционеров, что бросили вызов своему телу, заметили грандиозные изменения в показателях гибкости, пластики, прекрасного самочувствия!

По запросу «как похудеть» Яндекс выдает 88 млн. различных вариантов, как сделать это быстро и правильно. Диеты, калькуляторы калорий, книги, советы, блоги, видеообзоры – все это делает очевидным одно: проблема лишнего веса волновала и будет волновать людей независимо от качества и количества материалов на эту тему. В этой статье мы решили ответить коротко, но емко на все самые распространенные вопросы о том, как питаться правильно и вкусно.

Впервые в истории города 12 июня пройдет Открытый чемпионат г. Барнаула. Кубок Веландии по дуатлону. Мероприятие организовывают магазины товаров для спорта и активного отдыха Спортландия и Веландия при поддержке спортивного комитета г. Барнаула

Осталось чуть меньше двух недель до момента, когда мы узнаем, кто из членов клубов «Магис Спорт» обладает наибольшей гибкостью и отличной растяжкой! Осталось 10 дней, чтобы собрать волю в кулак, сесть на шпагат и встать на мостик.

Лето - это именно тот сезон, когда открывается масса возможностей для активного, веселого и интересного времяпрепровождения. Среди многообразия самых разных вариантов досуга, выбирайте спорт! Солнце, велопрогулки, пляжные игры, походы...Плюсом к этому добавьте бассейн, тренажерный зал или групповые уроки в «Магис Спорт». И гарантируем, что это лето Вы точно запомните надолго.