Strong Back - это уникальное оздоровительное направление, в котором используются элементы йоги, растяжки и пилатеса для укрепления мышц, отвечающих за поддержание осанки. На уроке задействуются мышцы кора и внешнего корсета спины без использования дополнительного отягощения и тренажеров (50 мин)
Красноармейский
Занятие проводится
только на Красноармейском
Развивает
Гибкость
Координация
Эмоциональная устойчивость
Пластичность
Составьте Ваше личное расписание
Вам понадобится личный кабинет и 2 минуты: открыть расписание и выбрать удобное время.