Забыли пароль?

Укажите номер карты и мы вышлем вам инструкцию по восстановлению пароля

Mind Body

В любой непонятной ситуации – медитируйте! Если Вы хотите снять напряжение, избавиться от стресса и вдохнуть в себя новую жизнь, то направление Mind Body – то, что Вам нужно. Эти уроки помогут Вам отвлечься от бешеного ритма жизни и суеты, обрести гармонию и новые силы для достижения больших успехов во всех сферах жизни! Помимо расслабления, упражнения Mind Body направлены на тщательную проработку глубоких мышц всего тела, развитие гибкости и выносливости, ускорение обмена веществ. Вы научитесь контролировать свое тело и разум, станете спокойней и в любой ситуации сможете сохранять самообладание и контроль. Кстати, если Вы предпочитаете «железо» и работу «на износ», не торопитесь обходить уроки Mind Body стороной, ведь именно они являются отличной профилактикой мышечной боли после силовых нагрузок.
В клубах есть уникальные направления. Чтобы не запутаться, выберите клуб и мы покажем подходящие занятия.
Ближайшие занятия
Расписание на неделю
Взлетная
SOFT STRETCH
19:30
304 ЗАЛ
YOGA BASIC 50'
27.09 в 08:00
304 ЗАЛ
МЕДИТАЦИЯ НА ГВОЗДЯХ (500₽)
27.09 в 09:00
303 ЗАЛ
3D Движения
27.09 в 11:00
304 ЗАЛ
Красноармейский
3D MOVES STRONG
18:30
41 зал
SOFT STRETCH
27.09 в 11:00
34 зал
YOGA
27.09 в 18:30
34 зал
Functional pilates
27.09 в 19:30
41 зал