Основой данной дисциплины является — разнообразие тренировочного процесса. Развивает физическую силу, выносливость и концентрацию. Укрепляет опорно-двигательный аппарат, морально-волевую и тактическую подготовку. Тренер разрабатывает комплекс упражнений индивидуально для каждого спортсмена, учитывая его физическую подготовку и физиологические особенности организма. На занятиях используется оборудование из разных силовых видов спорта — гантели, штанги, гири и оригинальные снаряды. Тренировка также включает общеразвивающие упражнения — бег, гимнастика, растяжка

Итогом занятий является:

1. физическое совершенство тела;

2. сила, как способность преодолевать внешнее сопротивление или противостоять ему благодаря мышечным усилиям;

3. силовая выносливость — работа мышц в условиях высоких нагрузок в течение длительного времени, и способность преодолевать утомление любого характера;

4. улучшение функционального состояния сердечно-сосудистой и дыхательной системы;

5. концентрация, всестороннее физическое развитие и уверенность в себе.

Функциональное многоборье позволяет добиться красивого тела и почувствовать реальную физическую силу.

 

Функциональное многоборье даст Вашему ребенку ту силовую и функциональную базу, которая будет отличной почвой для дальнейших спортивных успехов в любом виде спорта, будь то плавание, футбол, легкая атлетика или единоборства.

 

Пробное посещение — занятие в любой секции или студии.

Вы сможете познакомиться с клубом и тренерским составом, узнать о физических возможностях ребенка и его предрасположенность к занятиям спортом.

Ждем Вас в Магис Дети!