Лента событий Магис Спорт

12 марта в «Магис Спорт» стартует самый масштабный фитнес-марафон в истории клуба! Предлагаем Вам насыщенную программу преображения по всем фронтам: начните путь к стройному, гибкому и спортивному телу. Телу Вашей мечты!

С началом фитнес-марафона «Весенний апгрейд» в клубах стартует новый формат тренировок — фитнес-интенсивы. Это курсы из 24 занятий в малых группах, направленные на достижение целей жиросжигания и развития физических качеств: силы, выносливости и гибкости.

В начале марта спортсмены клуба «Магис Спорт» отправились в фитнес-тур — на поиски настоящих приключений вместе с тренерами Дарьей Усковой и Мариной Карсаковой. Что из этого получилось, смотрите в нашем фотоотчете.

Дорогие дамы, в честь самого нежного весеннего праздника мы подготовили для Вас марафон групповых программ для стройности, красоты и великолепного настроения! 6 марта в «Магис Спорт PLAZA» и 7 марта в клубе на Взлетной с 18:30 до 20:30. Присоединяйтесь в любое время!

Все мы хотим иметь шикарный пресс. Между тем заметим, что в погоне за шестью идеальными кубиками на животе следует думать не о прессе как таковом, а формировании мышц кора. Что такое «кор» и почему укреплять эти мышцы настолько важно? Как эффективно прокачать кор? Подробности в нашем видеоблоге.

На наш взгляд, ответ более чем очевиден! Конечно, одно не мешает другому, но если Вы настроены на получение качественного результата, придется выбирать! Пусть март ворвется в Вашу жизнь мощным потоком вдохновения и энергии, а специальные предложения на карты «Магис Спорт» помогут найти место для их реализации.

Приглашаем отправиться навстречу приключениям вместе с тренерами клуба «Магис Спорт»! За 3 дня путешествия в Белокуриху (со 2 по 4 марта) Вы великолепно отдохнете, насладитесь красотами природы и проведете время с пользой на любимых тренировках: аквааэробика, стретчинг, йога.

Подтянутый живот, крепкий пресс и стройные бока — основа красоты женского силуэта! Если Вы обнаружили лишний вес на брюшных и боковых мышцах, он может быть признаком отложений висцерального жира, от которого не так-то просто избавиться. Следуйте трем основным правилам от тренеров нашего клуба, и Вы сможете быстро одержать победу в этом бою!

Любите интенсивные нагрузки и хотите развить максимум силы и выносливости? Табата бросает вызов Вашим мышцам! Приходите на новую функциональную программу «Магис Спорт» на Взлетной — супер тренинг, который строится по системе коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки.

Кроссфит — это комплекс упражнений с интервальными тренировками высокой интенсивности. В последнее время кроссфит находит все больше и больше последователей, благодаря своей универсальности и комплексному воздействию на все тело спортсмена. Русский твист с медболом, воздушные выпады, берпи с запрыгиванием на тумбу и другие мощные упражнения бросают Вам вызов!

Спортсмены клуба, Вы — наша гордость, сила и храбрость! Примите поздравления с 23 февраля от команды клуба «Магис Спорт».

21 февраля в 19:30 в «Магис Спорт PLAZA» состоится тематический групповой урок по миофасциальному расслаблению. Тренер клуба Яна Кунгурова расскажет, что такое триггерные точки и как бороться с мышечными зажимами, которые зачастую являются источником болей. Не пропустите!

Активно готовимся к встрече дня супермена! На этот раз тренеры клубов подготовили для всех желающих энергичные командные эстафеты. Самых сплоченных ждут призы от партнеров и клуба «Магис Спорт»! Участие бесплатное.

Разнообразьте занятия на эллипсоиде или беговой дорожке после силовой тренировки с новой групповой программой Combat в клубе на Взлетной: 50 минут интенсивного аэробного тренинга на основе самых популярных единоборств!