В преддверии самого нежного праздника в году мы выпустили уникальную карту для прекрасной половины человечества! Мужчины, такая карта станет потрясающим подарком: ведь она не только принесет пользу, но и подарит удовольствие телу и душе!
Весна. Ну наконец-то! Не будем говорить банальности на тему всеобщего возрождения вокруг: такого, что дико хочется поменять образ жизни и избавиться от всего лишнего в преддверии лета. Предлагаем просто впустить в свои будни что-то новое: то, что гарантированно принесет полезные изменения и добавит вам счастья, красоты и здоровья!
Дорогие мужчины, вы — наши звезды! Самые сильные, смелые защитники и супергерои. Специально для вас фитнес-клубы «Магис Спорт» подготовили сюрприз: целый день фитнеса в любом клубе с 22 по 24 февраля абсолютно бесплатно!
С 10 по 22 февраля мужчины клуба на Взлетной соревновались в нескольких спортивных испытаниях: жим штанги лёжа, гребля, бег и выполнение комплекса на функциональной раме. Поздравляем победителей!
20 февраля в «Магис Спорт PLAZA» состоялась нешуточная фитнес-битва! Команды тренеров и клиентов клуба сражались в захватывающих спортивных эстафетах. Испытания были по-настоящему суровыми: кураторы соревнований не щадили никого!
Не за горами самый мужской праздник в году. Пора проверить себя на прочность и бросить вызов своим способностям! Тренеры клуба подготовили для всех мужчин в «Магис Спорт» на Взлетной спортивный квест. В любой день с 10 по 22 февраля выполни 5 видов упражнений, добейся лучшего результата (число стартов не ограничено) и получи звание абсолютного чемпиона!
Мужчины, поздравляем с приближающимся праздником — Днём защитника! Желаем, чтобы ваше суровое мужское сердце с годами только крепло, ведь вы — наша опора! Поэтому после каждой силовой не забывайте делать мощное кардио. Тренер «Магис Спорт» Виталий Зыбин покажет и расскажет, что кардио может быть совсем не скучным делом.
Хотите свежую порцию адреналина и азарта со сладким привкусом победы? Специально для Вас тренеры клуба «Магис Спорт» PLAZA подготовили энергичную спортивную эстафету «Дембель vs Новобранец». Такого у нас в клубе еще не было! В захватывающей фитнес-битве сразятся команды тренеров и клиентов клуба.
Каждый понедельник в 8 утра «йожики» в «Магис Спорт PLAZA» отправляются на утреннюю практику. Ранние пташки практикуют парную йогу, и уже могут похвастаться прекрасными результатами! Представляем фотомарафон от тренера по йоге Дарьи Усковой.
Самый короткий путь к красивой фигуре лежит через тренажерный зал. И ходить этой дорожкой нужно довольно часто! В нашем видеоблоге элит-тренер «Магис Спорт» Илья Когтев отвечает на самые каверзные вопросы, связанные с женским фитнесом.
Команда «Магис Спорт» на Взлетной пополнилась еще одним ценным тренером: встречайте Елизавету Обидину! Каждую среду в 13:00 Лиза ждет вас в зале №307 на уроки Belly Dance — восточного танца.
Первое и основное преимущество тренировок с фитнес-резинками – это качественная проработка основных мышечных групп. Именно такой подход приводит все тело в тонус! Алина Черепанова, тренер «Магис Спорт», предлагает прокачать ягодицы с помощью круговой тренировки с фитнес-резинками.
2 и 3 февраля в «Магис Спорт» PLAZA прошло обучение для тренеров по реабилитационному персональному тренингу. Проводила семинар Евгения Соколовская, элит-тренер и менеджер групповых программ клуба.
Давно мечтали научиться круто двигаться под музыку? А может, стеснялись прийти на групповой урок по танцам? Это Ваш шанс освоить азы яркого и динамичного стиля Twerk и прокачать свой уровень, как танцора. Курс из 8 занятий стартует 5 февраля и будет интересен как профи, так и новичкам. Вас ждут новые связки, зажигательная музыка и приятный бонус в финале — фотосъемка!
2 и 3 февраля Евгения Соколовская, элит-тренер и менеджер групповых программ «Магис Спорт PLAZA», проведет тренинг, посвященный реабилитации в фитнесе. Тема — боли в спине и как с ними работать. Обучение будет полезно всем тренерам групповых программ и тренажерного зала. Каждый участник получит бесценные знания по механизмам безопасного тренинга.