Лента событий Магис Спорт

Серьезный повод для активного фитнес-старта к новому сезону! Готовьтесь: теперь Ваш результат каждый день будут контролировать профессионалы своего дела. Занимайтесь персонально по карте с безлимитными тренировками хоть каждый день! И помните, Вас тренируют чемпионы!

Если заниматься как можно дольше, то и результат будет гораздо лучше? Как правильно тренироваться, сколько по времени, сколько раз в неделю? Что такое «синдром перетренированности» и как его избежать? Как связаны правильное питание и результат? Вместе с Ильей Когтевым отвечаем на злободневные вопросы фитнеса.

Евгения Соколовская, тренер и менеджер групповых программ «Магис Спорт PLAZA», в течение недели повышала свою квалификацию в йогатерапии позвоночника и стоп. Тренинг проходил в центре йогатерапии Yoga Station Сергея Агапкина, г. Новосибирск.

23 августа в Барнауле пройдёт родительская конференция «Дети и родители». Владимир Гордейчик, генеральный директор клубов «Магис Спорт», в интервью дня для канала «Катунь 24» рассказал, чем уникально это мероприятие и ответил на злободневные вопросы о воспитании и развитии детей.

Лето — идеальное время для того, чтобы разбавить свой тренировочный процесс занятиями на улице. Спортсмены клуба «Магис Спорт PLAZA», например, каждое воскресенье посещают урок Up Stairs в Нагорном парке и с удовольствием тренируются с Евгенией Соколовской!

Как часто Вы делаете выпады? Если не сами, то уж точно видели, как кто-нибудь шагает на месте вперед или назад. А кто-то оккупирует целый зал и ходит по клубу туда-сюда. Как делать выпады правильно, каковы технические нюансы и как полюбить это сложное базовое упражнение, покажет и расскажет Дарья Сайкина, тренер «Магис Спорт».

Заскучали? Или захотелось попробовать себя в чем-то новом? Уже в сентябре со стартом фитнес-сезона у Вас появится возможность испытать на себе кое-что новенькое! Познакомьтесь с групповыми программами, которые подготовили для Вас эксперты клубов «Магис Спорт».

Спортсмен клуба «Магис Спорт» Василий Зайковский приходил к идее участия в длинном триатлоне постепенно. Итогом стало приобретение карты в клуб, мощная многодневная подготовка к гонке и участие в одном из самых запоминающихся спортивных событий в жизни!

Хотите укрепить силу и дух, стать выносливее, здоровее и улучшить физическую форму? Тренировки по боксу позволят Вам достичь каждую из этих целей! В клубе «Магис Спорт» на Взлетной открыт набор в мини-группы для занятий боксом. Тренировки ведет Александр Гольдин, элит-тренер по боксу в «Магис Спорт».

11 августа в России праздновали один из самых важных спортивных праздников в году! На главной спортивной площадке Барнаула — перед Дворцом спорта — состоялся большой праздник «Оранжевый мяч». Тренеры клуба поздравляли гостей мероприятия зрелищными выступлениями, спортивными и танцевальными мастер-классами, конкурсами с отличными призами!

День физкультурника — один из главных спортивных праздников, который отмечается в России во вторую субботу августа. Встретьте этот праздник вместе с тренерами клуба «Магис Спорт» 11 августа в 10:30 на площадке перед Дворцом Спорта! Вас ждет развлекательная программа, выступления, танцевальные мастер-классы, конкурсы и призы от клуба.

Кроссовер — один из лучших спортивных снарядов, заменяющий многие другие тренажеры. С его помощью Вы эффективно проработаете множество групп мышц, регулируя нагрузку самыми разными способами. В этом видеоблоге Александр Прокоп, элит-тренер «Магис Спорт», покажет несколько вариантов повышения интенсивности нагрузки на примере блоковых устройств.

Встречайте сочную фитнес-новинку в клубе «Магис Спорт» на Взлетной — групповой урок «Функциональные движения»! Это уникальная тренировочная программа, улучшающая все основные двигательные качества человека. На этом уроке Вы будете работать с собственным весом, развивая свою функциональность во всех направлениях: сила, скорость, выносливость.

Сахар часто сравнивают с «наркотиком», и с этим трудно поспорить! Зависимость от сладкого для многих из нас сродни «наркотической». В этом блоге Жанна Яковлева, тренер клуба в «Магис Спорт PLAZA», расскажет, как снизить зависимость от сладкого и взять свое питание под контроль.