Хотите заниматься йогой, но не знаете с чего начать? Приходите на урок, основанный на базовом уровне Хатха Йоги, изучении основ выполнения техники асан и правильного дыхания. Здесь Вы научитесь чувствовать и понимать свое тело и, главное, владеть им.
Взлетная
Занятие проводится
только на Взлетной
Развивает
Гибкость
Пластичность
Координация
Силовая выносливость
Ловкость
Составьте Ваше личное расписание
Вам понадобится личный кабинет и 2 минуты: открыть расписание и выбрать удобное время.