Лента событий Магис Спорт

Не пропустите самый драйвовый дэнсхолл и самую зажигательную зумбу в клубе на Взлетной! Поверьте, для Ольвьера танцы — больше, чем просто хобби. А лучше приходите и проверьте сами!

Если Вы задались целью сесть на шпагат, необходим грамотный подход и регулярные тренировки! Для одних людей эта цель легко достижима, для других — нет, но даже если Ваша гибкость оставляет желать лучшего, Вы все равно способны достичь цели, если будете упорно трудиться. Об основных правилах расскажет тренер клуба Алина Черепанова 10 февраля в 13:00.

Если Вы все еще не начали танцевать, Вы очень многого о себе не знаете! Приближается День всех влюбленных, а за ним совсем скоро нагрянет долгожданная весна… Если этих причин недостаточно, чтобы Ваши ноги захотели пуститься в пляс, скорее читайте наш блог.

Хотите узнать, на что в действительности способно Ваше тело? Для Вас максимально подойдет популярный аэробный урок высокой интенсивности на специальном оборудовании CYCLE (сайкл) — стационарных велосипедах. На этом уроке тренер клуба Антон Подкользин расскажет, как грамотно и эффективно подходить к кардиопрограммам!

Часы, дни и недели тренировок за плечами… А что дальше? Вы смотрите в зеркало, встаете на весы, измеряете объемы, но эти методы не позволяют увидеть полноценную картину Вашего прогресса. Как грамотно контролировать результат и следить за изменениями состава своего тела? Биоимпеданс, калиперометрия, газоанализаторы? Подробности читайте в блоге.

Думаем, нам не нужно подробно останавливаться на объяснении актуальности тренировок для ягодиц. Егения Соколовская, тренер клуба «Магис Спорт PLAZA», предлагает Вам 5 упражнений, которые в наикратчайшие сроки приведут Ваше тело в форму! Подробный разбор каждого упражнения в нашем видеоблоге.

Всю широту и щедрость русской кухни мы постарались воплотить в нашем новом специальном предложении. Итак, встречайте: Его Величество, Русское меню, во всем своем многообразии и вкусе.

Февраль — месяц с истинно мужским характером! Держим курс на весну, заманчивые грани которой уже мелькают на горизонте. Берем тело в дело, штанги в руки, а вторую половинку или друзей— с собой на тренировки! Специальные предложения на карты «Магис Спорт» в феврале вдвойне замотивируют Вас на эти смелые шаги.

Как выбрать тренера, которому Вы доверите свой тренировочный процесс, отличное самочувствие и качественный результат? На что обратить внимание при выборе и как не ошибиться? Нужно ли вообще заниматься персонально или достаточно редких встреч с тренером для достижения всех своих целей? Эти и другие вопросы мы рассмотрим в интервью с тренером клуба Ильей Когтевым.

8 февраля в 14:00 Дмитрий Иншаков, глава российского представительства GTD, на бесплатном вебинаре расскажет о том, как оставить стресс и горы не сделанных дел в прошлом. Проще говоря, поможет взять жизнь во всех аспектах под контроль и узнать, насколько Вы продуктивны на самом деле.

А Вы замечали, что у бизнесменов и спортсменов много общего? Заразительный энтузиазм, тренировки даже в отсутствие сезона, сильный стержень и яркий внутренний огонь. И это далеко не все, что их объединяет! 30 января в 18:10 Владимир Гордейчик, генеральный директор фитнес-клубов «Магис Спорт», расскажет, как благодаря спорту стать успешным в профессиональной и личной жизни.

29 января в 18:30 в клубе «Магис Спорт PLAZA» состоится специализированный урок по функциональному тренингу. Вы узнаете, как правильно двигаться и получать максимальный результат от тренировок в соответствии с этой программой!

Разбираем самые популярные мифы о силовом тренинге. Так что же в действительности можно развить на уроке Pump? Ждем Вас 29 января в 18:30 в клубе «Магис Спорт» на Взлетной.

Занимайся в любом из клубов «Магис Спорт» в удобное время и по комфортной цене! Мы открыли студенческую карту на Взлетной и изменили время посещения клуба — с 9:30 до 17:30 в любые дни!